Magamról
Gyócsi Edina vagyok, 2011. óta Hashimoto-thyreoiditis-el, inzulinrezisztenciával, PCOS-el diagnosztizált nő, aki a fenti betegségekkel együtt is teljes életet él. Igaz hosszú volt az út idáig és cseppet sem könnyű. Ezt a tapasztalatot és a felhalmozott tudást szeretném megosztani hozzám hasonló nőkkel, hogy ők is megtanuljanak együtt élni jól ezekkel a kórképekkel.
Amikor kiderült a Hashimoto, IR, PCOS nálam, teljesen elveszettnek éreztem magam.
Jó lett volna akkor segítség.
- Sok betegnek az orvos, dietetikus által előírt étkezési protokollok kivitelezésében, gyakorlati megvalósításában vannak nehézségei, ebben tudok segíteni
- Azt már tudod, hogy a megfelelő testmozgás sokat segít az állapotod javításában, de mi ez a „megfelelő“ testmozgás? Végzett edzőként ebben is tudok neked segíteni
- Hozzád hasonló társak társasága, a közösség segítő ereje. Csatlakozz hozzánk, beszélgess hozzád hasonlóakkal, kérj segítséget!
Folyamatosan képzem, fejlesztem magam, hogy hatékonyabban tudjak segíteni.
Végzettségeim:
2021-2022. Természetgyógyász képzés, Fitoterapeuta (folyamatban)
2020. Ketogén alapismeretek modul I-II
2020. Bene Gerincakadémia, Integrált Fascia Képzés (IFT)
2020. Bene Máté Gerinc Akadémia, Gerinc és Fitnesz alapkézés
2019. Fitmummy® posztnatális (szülés utáni) program
2018-2019. Alkalmazott táplálkozás és élelmiszertudományi szakismeretek
2018. Medi Center, funkcionális táplálkozási szakreferens
2016. Szegedi Tudományegyetem, biológia továbbképzés
2015. Almásy Mozgásakadémia , 3D Yoga
2015. Polar Cardio trainer basic és cross
2012. International Wellness Institute, Személyi edző
2011. International Wellness Institute, Fitness instruktor
2009. ELTE-TTK, kémia MSc